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    Séances de méditation en centres et en entreprises

    • Les inscriptions aux cours de méditation se font par texto, appel ou mail. 

    • Possibilité d'ouverture d’un cours de méditation à la demande.

    Méditation
    Un chemin d’apprentissage vers le calme intérieur. En intégrant des explications, des pratiques et de l’expérimentation, nous apprenons à vivre le moment présent dans la paix intérieure. Une partie de la séance est consacrée à la compréhension de la méditation, et à ses différentes approches, afin de pouvoir y puiser ce qui nous correspond le mieux. Cette pratique nous permet de redevenir présent à nous - même, de regagner une légèreté de l’être et une joie sereine.
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    Pendant l'été, les cours de méditation à Sophia Antipolis

    * Tous les Lundis méditation plein air à 19h à Sophia Antipolis - Valbonne
    * Tous les Jeudis méditation plein air à 19h à Sophia Antipolis - Valbonne

    Pendant l'été, les cours de méditation à Mougins le haut

    * Tous les Mardis méditation plein air à 19h à Mougins le haut
    * Tous les Dimanches méditation plein air à 17h30 à Mougins le haut

    Tarifs : 10 euros le cours
    Shakti Dance 
    Voir Shakti Dance pour la méditation en mouvement dans l'onglet Yoga :

    Cliquez sur ce lien pour revenir à l'onglet Yoga : https://www.harmonea.org/activites-yoga
    Quelle méditation pour vous ?
    Faies le test en 21 questions : Quelle-méditation-pour-vous ?