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    Séances en centres et en entreprises

    • Les inscriptions aux cours se font par texto, appel ou mail. 

    • Possibilité d'ouverture d’un cours à la demande.

    Relaxation
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    Par ce que nous vivons sur un rythme effréné, et qu'il peut être salutaire de faire une pause, s'octroyer une parenthèse juste pour soi, pour le plaisir de prendre soin de soi, et se ressourcer. Dans la simple envie de retrouver un espace de sérénité du corps et de l'esprit. Il s'agit d'un espace de bien être dans nos vies bien remplies dont l'axe est le lâcher prise.


    Tarifs : 
    C
    ours d’essai :10e - Cours à l’unité : 12e


    Yoga Nidra 
    Voir Yoga nidra dans l'onglet Yoga :

    Cliquez sur ce lien pour revenir à l'onglet Yoga : https://www.harmonea.org/activites-yoga
    Quel est votre degré de sérénité ? 
    Faites le test en 21 questions : tests-stress